水分補給には水素水を☆

こんばんは!安佐南区のフィットネスジムVace1大町店です☆

 

 

 

 

 

 

日中は暑い日々が続いています😱

 

熱中症予防に、水分補給は水素水をオススメします!! 私達の身体は呼吸や運動をするたびに少しずつ活性酸素が発生しています。

 

身体に活性酸素がたまると老化やシミ、体力の衰え、疾病疾患の原因になります。

 

 

 

 

 

 


水素は、この活性酸素を除去してくれる作用があります👍

 

 

 

 

 

 

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